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子供とスキーに行くときの注意

 当たり前のことしか書いていないのですが、


「スキーに行く、前の日はゆっくり休みましょう」

 遊園地に行った次の日にスキーに行くとか、ディズニーランドに行った次の日とかは避けたほうがよいでしょう。疲れが残ってると思わぬけがにつながりますので。


「体調が良くない時は、次の機会に変更しましょう」
 
 体力が弱っている状態の子供にとっては、スキー場は苛酷な環境です。スキー当日に向けて、健康状態と疲労状態を管理してあげましょう。万が一、当日体調が良くない時は、無理にスキーに連れて行くのはやめましょう。(楽しめないばかりでなく、けがの原因になります)



 早朝出発する場合は、前日早めに寝かせましょう。睡眠時間をしっかりとっておかないと楽しめませんし、けがにつながりやすくなります。


 夜出発する場合は、子供の就寝時間にあわせて出発し、寝ている間に移動すると楽です。毛布などを使って車のシートを簡易ベットすれば、ぐっすり寝ます。(寒くないようにしてあげて下さい)


 長いドライブの場合、子供は飽きて騒ぎ出したりします。飽きさせない為の準備もしておくといいですね。

 例えば、カーナビがついていれば子供のお気に入りのDVD、ビデオをつないで見せるとか、ノートパソコンがあれば、色々な子供用ソフト等があるようですので、うまく工夫をして飽きさせないように移動しましょう。

 また、まめに休憩をいれるとお互いにストレスがたまらないですよ。無理はさせない様にしましょう。

 子供連れでスキーに行くと、思いがけず移動時間がかかってしまうものです。余裕の無いタイムスケジュールだと、いらいらするだけでいい事無いですから、最初から時間がかかることを考えて、計画をたてましょう。
 
 


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